Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to gatunek rośliny z rodziny Asteraceae (Compositae, astrowate). Znana jest od setek lat. Niegdyś miała szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie ludowym, m.in. do leczenia krwawiących, trudno gojących się i często zakażonych ran oraz kiły, błonicy, rzeżączki, szkarlatyny, malarii i innych chorób z towarzyszącą gorączką. Wierzono także, że pomaga po ukąszeniu przez węża / owadów i w zatruciach.   Jednak ponad sto lat temu zauważono, że wyciągi z jeżówki mają […]

Witamina C, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, jest najbardziej popularną i pożądaną przez nas witaminą. Mimo, że ma ona wielokierunkowe działanie zarówno na organizm dzieci jaki i dorosłych, kupowana jest w sezonie infekcyjnym w jednym celu – „aby wzmocnić organizm”. Ale! Czy rzeczywiście tak działa?   Skąd się wzięła witamina C? Została po raz pierwszy wyodrębniona z papryki przez węgierskiego biochemika. Witamina C zyskała nazwę kwas askorbinowy, ponieważ jej niedobór był przyczyną szkorbutu. […]

Dziś zapraszam Was na dość krótki (jak na mnie 😉 ) wpis o bardzo popularnym od paru sezonów doustnym probiotyku ENTitis. Zawiera on szczep Streptococcus salivarius K12, który zgodnie z założeniami miał chronić przed nawracającymi infekcjami ucha, nosa i gardła. Czy w rzeczywistości tak jest? Zobaczmy.   Skąd się wziął szczep Streptococcus salivarius K12? Szczep Streptococcus salivarius K12 został odkryty przez znanego i doświadczonego mikrobiologa prof. John’a Tagg’a. Przez ponad 30 lat prowadził […]

Laktoferyna. Hit zeszłego sezonu infekcyjnego. Nie było dnia w aptece, żeby przynajmniej kilka osób nie przyszło właśnie po nią. Jak będzie w tym roku zobaczymy, ale zawczasu zgłębiłam temat, poszperałam w aktualnych badaniach i oto co znalazłam. Zapraszam.   Co to jest laktoferyna? Laktoferyna (LF, laktoferryna lub laktotransferyna) to białko z grupy transferyn, które znajduje się w wielu płynach ustrojowych i wydzielinach gruczołów, m.in. w mleku, ślinie, łzach oraz wydzielinach gruczołów jamy […]

Czarny bez (Sambucus nigra) to roślina, która w medycynie ludowej już od stuleci była wykorzystywana jako naturalne lekarstwo na wiele schorzeń. Przypisuje się jej mnóstwo leczniczych właściwości. Jednak czy zasłużenie? Sprawdziłam!   Surowcem, z którego otrzymujemy obecnie wyciągi / soki są przede wszystkim dojrzałe owoce oraz kwiaty czarnego bzu. Mają one największe znaczenie lecznicze.   Owoce (Sambuci fructus) mają kulisty kształt, charakterystyczną fioletowo-czarną błyszczącą […]

Tran – jeden z najstarszych i najbardziej popularnych preparatów na odporność. Czy rzeczywiście wzmacnia organizm dzieci? Przekonajmy się.   Badania naukowe Są nieubłagane. Mimo że tran jest stosowany w naszym kraju od wielu lat, badania kliniczne wykazały tylko nieznaczny efekt wspomagający w leczeniu i zapobieganiu infekcjom układu oddechowego u dzieci. Ale! Nie znaczy to, że stosowanie tranu jest całkowicie zbędne. Dlaczego? Obecnie trwają intensywne badania dotyczące profilaktycznego stosowania jednej […]

Dziś postanowiłam napisać Wam kilka słów na temat nasion czarnuszki oraz oleju, który się z niej uzyskuje. Ktoś mógłby zapytać po co się rozwodzić na temat jakiejś tam roślinki, przecież większość ziół nie została przebadana, więc po co o tym w ogóle wspominać.   Racja, ale nie w tym przypadku! Zaskoczę pewnie większość z Was informacją, że Nigella sativa zwana czarnuszką siewną, czarnuszką ogrodową albo czarnym kminem należy do roślin o udowodnionym potencjalne prozdrowotnym. […]

Kolejnym bardzo popularnym preparatem, który lekarze przepisują na potęgę jest Inozyna pranobeks, popularnie nazywana izoprynozyną. Jest to lek, obecnie bez recepty, który występuje pod nazwami handlowymi: Eloprine, Groprinosin, Isoprinosine, Neosine, Neotac i Pranosin. Na rynku dostępne są syropy dla dzieci oraz tabletki dla dorosłych.   Wskazania Problem z tą substancją jest jeden, ale bardzo poważny! Otóż jest ona zalecana najczęściej nie w tych wskazaniach, w których powinna. Brzmi skomplikowanie, ale już tłumaczę. Zgodnie […]

Dostaje od Was masę pytań na temat wzmacniania odporności u przedszkolaków. Wiele z Was pisze: „Co podać, aby moje dziecko nie chorowało???”   Prosicie często, abym podała Wam konkretną nazwę preparatu, który spowoduje, że przedszkolak będzie zdrowy. Niestety. Prawda jest taka, że takie CUDO nie istnieje.    I mimo, że tak jak Wy widzę w telewizji / internecie wiele reklam syropków „na odporność”, to chcę Wam powiedzieć, że: nie są one potrzebne […]